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指甲传递给我们的健康信号

时间:2019-08-15 23:36 作者: 点击:次

我们就可以在第一时间发现问题,也就预示着离发病时间越来越近了,指甲甲床发红 如果指甲甲床发红,指甲颜色变黄 指甲变黄,指甲上的各种变化预示的疾病 指甲过白,也可能是淋巴系统

指甲的状态传递给我们很多身体亚博娱乐客户端的信号。读懂指甲的“摩斯密码”,我们就可以在第一时间发现问题,及早防治。那么指甲能传递给我们那些亚博娱乐客户端信号呢?下面我们来看下文章中的介绍吧!

注意指甲传递给我们的健康信号

1、指甲有凹痕

当*缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下,指甲就会出现凹痕现象。此时需从大蒜、蛋类等食物中尽快补充这些类型的营养素。

2、指甲变脆、有裂痕

身体缺乏钙质、硫元素、锌质,或维生素A、B、C等;手指甲长时间与水接触;口服避孕药;心理情绪处于应激状态或身体患上慢性病;使用指甲油、磨除剂,指甲被打磨。这五种情况都容易导致指甲变脆、有裂痕出现。

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3、指甲有横纹

指甲上的横纹是一种对已经发生的病变记录。换句话讲,当指甲上有横纹出现时,体内必然已经出现一些病变。一般而言,开始的时候横纹只在指甲的最下端,随着指甲的生长,逐渐向上移动,也就预示着离发病时间越来越近了。

4、指甲有斑点

指甲上出现少量白点,通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的体现;白点数量比较多,可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点,则可能已经患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心,轻者只是操劳过度、营养不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的预兆。

5、指甲甲床发红

如果指甲甲床发红,要当心可能患有心脏病。如果呈现灰白色或白色的话,则说明血液中红细胞偏少,很可能是因贫血导致的。

6、指甲颜色偏白

指甲颜色苍白,缺乏血色,多见于营养不良,贫血患者;此外如果指甲突然变白,则常见失血、休克等急症,或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。需要注意的是,如果指甲白得像毛玻璃一样的话,则是肝硬化的特征。

7、指甲颜色变灰

指甲呈灰色,多是由于缺氧造成,一般在抽烟者中比较常见;而对于不吸烟的人,指甲突然变成灰色,最大的可能便是患上了甲癣,初期指甲边缘会发痒,继而指甲还会变形,失去光泽变成灰白色,如灰指甲等。

8、指甲颜色变黄

指甲变黄,在中医上认为多由湿热熏蒸所致,常见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等;西医上则认为指甲偏黄多半与体内维生素E的缺乏有关。如果所有的指甲都变黄,就必须接受治疗了,因为那是全身衰弱的象征。

专家表示,上述指甲变化只是表明身体出现了某些健康问题的征兆之一,病情的最终确诊,还需要经过更详细的检查和诊治。

指甲上的各种变化预示的疾病

指甲过白:慢性贫血或肝、肾有问题。

白斑:缺乏锌,可由海产类、菠菜、菇类、五谷类、葵瓜子等摄取补充。

容易破裂:缺乏铁质,可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五谷类等补充。

指甲过黄:缺乏维他命e,也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。维他命e可由深绿色蔬菜、水果中摄取。

凹凸不平:若还有出现一条条的条纹,可能是肝不好。

如何检视指甲的健康?

指甲的生长夏天比冬天快,手指甲又比脚指甲快,且健康情况也会在指甲上显现哦!所以快检视一下,你的指甲健不健康。

指甲色泽:通常是淡粉红色,但若太常使用指甲油、去光水,也会使指甲变黄。

指甲的韧度:用其他手指按压指甲尖端,若能略为弯曲表示硬度刚好,若太软也表示指甲不健康。

指甲板是否光滑:有时从侧面观看会发现沟痕,那就要多滋养指甲,让情况改善。

周围皮肤:指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙,就要利用按摩与保养,改善情况。

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